rainbow7 62 Takipçi | 10 Takip
Bumerang - Yazarkafe
16 11 2016

Aydın Pınardere’de Acil Satılık Arsa

http://nurgayrimenkul.orgAydın Pınardere’de Acil Satılık Arsa Ana Sayfa » İlanlar » Aydın Pınardere’de Acil Satılık Arsa   25000TL Aydın/ Efeler / Pınardere Mahallesi / Pınardere Köy İçi İlan No: 1746 İlan Tarihi: 28 Eylül 2016 Emlak Durumu: Satılık Emlak Tipi: Arsa Metrekare: 322 m2 Kimden: Nur Gayrimenkul 'den   Açıklama İletişim Aydın Pınardere Mahallesinde Acil Satılık Arsa Köyiçi Yerleşim alanı içinde Nur Gayrimenkul Güvencesiyle Yatırımlık Acil Satılık Kelepir Arsa     Bu bir Nur Gayrimenkul reklamıdır ... Devamı

08 11 2016

Vitamin Deposu Olan Altı Bitki

  Hayatımızda Meyve ve sebzenin yeri yatsınamaz . Bu on meyvenin lezzetli ve sağlıklı olduğu kadar enerjimiz için ve metebolizma nın doğru çalışmasında büyük bir rolü var . Sebze ve meyve günlük her insanın yemesi gerekiyor. http://semsisarp.blogspot.com Altın çilek : Ekşimtırak tadıyla altın çilek tam bir mineral ve vitamin deposudur . İçinde barındırdığı kalsium ve c vitamini sayesinde tam sağlık iksiri. Altın çileğin  100 gramı bedenin ihtiyacı olan kalsiyum ve c vitaminini karşılar . Domates: Likopen  içeren sağlığımız için en önemli gıdaları barındıran bir meyvedir hepimiz sebze olarak biliriz . Likopen cildimizin güneş tarafında korunması için tam zırh gibidir onun için domatesi tam mevsiminde tüketmek önemlidir . Domatesin içerdiği vitaminler A ,B1,B2 ,C,ve E vitaminidir . Ayrica Lif den zengin olan domates Potasyum folik asit ,lutein niasin ve biotin içeriğiyle vitamin hapından farkı yoktur. Kuşburnu : C vitamini açısından zengin olan kuşburnu çiğ olarak değil de pişmiş olarak tüketildiğinde c vitamini tam bir iksir haline gelir onun için çayını demleyerek değilde kaynatarak tüketmek daha faydalı olacaktır . Kuşburnu reçeli iyi bir alternatiftir. Lahana : Türkiyede lahana çok sevilen bir sebzedir dolması kabuskası çorbası yapılır Kalorisi çok düşüktür zayıflamak için ideaidir . Lahana bir C Vitamini deposudur Ama C vitamini piştikçe artar . Çinko eksikliği olan kişilerde lahanadan faydalanır . Lahana bol miktarda lif ve magnezyum içerir bu sayede romatizmalı olanlar diyetlerine ekleyebilir . k Vitamini en çok lahanada bulunur ayrıca niasin pridoksin, riboflavin ,tiamin , sodyum , potasyum , manganez , fosfor içerir . Kabak : Kabak düşü... Devamı